-О Суперниндзе из Екатеринбурга. Николай Гайдукевич — дважды финалист проекта экстремального шоу на одном из телеканалов у нас в гостях. Это человек, который из-за травмы стал спортсменом-экстремалом, и уже после — из-за усердия, дисциплины и смелости — популярным, как минимум на всю страну. Николай рассказывает и об изнанке шоу, и о своей подготовке к нему. -А сразу после говорим о еде. Питание или лекарства? Как пережить осенние сезонные заболевания и возможно ли запастись витаминами на зиму. Сертифицированный врач-диетолог, нутрициолог Екатерина Бечевина дает ЦУ.