— В первой части программы про еженедельные старты для любителей активного вида отдыха 5 вёрст в Екатеринбурге рассказывают руководитель старта 5 вёрст плотинка Мария Гительман, руководитель старта 5 вёрст Берёзовский Сергей Медведев и заместитель директора городского департамента спорта Иван Алыпов.

-Во второй части программы говорим о спидсофте — это одно из направлений страйкбола. В эти выходные в Екатеринбурге пройдет Кубок Евразии по спидсофту и выставка «Страйк Экспо». Почему стоит прийти и посмотреть и на соревнования, и на экспозицию, — рассказывает вице-президент Федерации страйкбола Свердловской области Александр Бирюков.
Ведущая — Анна Авдеева.